Olas ar sparģeļu padomiem, ko pagatavot cepeškrāsnī


post-title

Kā pagatavot olas ar sparģeļu padomiem, recepte, ko pagatavot cepeškrāsnī, izmantojot vienas porcijas terīnus, sagatavošanas apraksts ar gatavošanas laikiem.


Sastāvdaļas 4 porcijām

- 8 sparģeļu padomi

- 30 gr. sviesta


- 4 olas

- 4 karotes piena

- sāls un pipari


Olu sagatavošana ar sparģeļu galiņiem

Nomazgājiet sparģeļu padomus un sadaliet tos gareniski uz pusēm.

Pēc četru vienas porcijas bļodu sviesšanas un katras apakšā izklājiet divas sparģeļu puses.

Olas sadaliet pa vienai un ielieciet pa vienai katrai bļodiņai, pievienojot šķipsniņu sāls un piparus, lai tās aromatizētu kopā ar tējkaroti piena.

Ievietojiet bļodas pannā, kas tiks ievietots uzkarsētā cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā, ievērojot apmēram 9 minūšu gatavošanas laiku.

Budas bļoda ar vistas gaļu, olu un svaigiem dārzeņiem – veselīgi un vienkārši (Maijs 2024)


Tags: olas
Top